Long Chen 2019/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Long Chen 台中
ID 377371

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3.3 km | 00:41:35 | 12:42/km

日期: 2019-08-26 21:24 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 13'14" / 12'53" / 12'40" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'39"

(12'39")

12'40" (+00'05")

997 / 997

2

13'28"

(26'07")

13'20" (+00'45")

1009 / 2007

3

12'40"

(38'47")

12'35"

1005 / 3012

4

02'24"

(41'11")

08'44"

274 / 3287

不錯。

8月累積里程 : 105.35 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'14"	00:13'14"
2	12'53"	00:26'07"
3	12'40"	00:38'47"
3.3	08'21"	00:41'11"

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