8.5 km | 01:28:56 | 10:31/km日期: 2019-09-01 07:53 - 平均心率: 68 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 90'47" / 00'01" / 00'02" / 00'02" / 00'04" / 00'02" / 00'02" / 00'02" / 02'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'00" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'22" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'38" | 452 / 8452 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 90'47" | 01:30'47" |
| 2 | 00'01" | 01:30'48" |
| 3 | 00'02" | 01:30'50" |
| 4 | 00'02" | 01:30'52" |
| 5 | 00'04" | 01:30'56" |
| 6 | 00'02" | 01:30'58" |
| 7 | 00'02" | 01:31'00" |
| 8 | 00'02" | 01:31'02" |
| 8.5 | 02'21" | 01:32'06" |
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