5.0 km | 00:43:41 | 08:43/km日期: 2019-08-31 18:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 150 - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'51" / 07'12" / 09'56" / 07'18" / 08'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'49" (+03'37") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 15.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 07'12" | 00:18'03" |
| 3 | 09'56" | 00:27'59" |
| 4 | 07'18" | 00:35'17" |
| 5 | 08'33" | 00:43'50" |
| 5.0 | 07'57" | 00:43'54" |
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