柯竣鄴 2019/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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5.1 km | 00:32:58 | 06:26/km

日期: 2019-09-04 16:04 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 5442 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'41" / 06'15" / 06'07" / 06'18" / 06'07" / 13'02" /

9月累積里程 : 185.08 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Hui Jane Tsai, TestRunner 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'15"	00:12'56"
3	06'07"	00:19'03"
4	06'18"	00:25'21"
5	06'07"	00:31'28"
5.1	12'57"	00:32'58"

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