Jason Lin 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
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6.1 km | 00:44:57 | 07:22/km

日期: 2019-08-29 10:34 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'55" / 07'22" / 07'27" / 07'43" / 07'39" / 07'11" / 07'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 46.32 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 788.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Chia-ling Tsai 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'22"	00:14'17"
3	07'27"	00:21'44"
4	07'43"	00:29'27"
5	07'39"	00:37'06"
6	07'11"	00:44'17"
6.1	07'27"	00:44'59"

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朋友動態

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