無敵鐵金剛 2019/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

無敵鐵金剛台北市
ID 339682

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無敵鐵金剛

6.1 km | 00:37:03 | 06:03/km

日期: 2019-08-04 00:00 - 地點: 關山河濱公園 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'27" / 06'03" / 06'17" / 05'55" / 06'01" / 05'56" / 09'43" /

台北市

無敵鐵金剛

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基本訓練

8月累積里程 : 6.12 km

美津濃 18 累積 : 33.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林瑞華和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	06'03"	00:14'30"
3	06'17"	00:20'47"
4	05'55"	00:26'42"
5	06'01"	00:32'43"
6	05'56"	00:38'39"
6.1	09'44"	00:39'49"

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朋友動態

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