凱鈞 2019/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

凱鈞宜蘭
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3.0 km | 00:29:13 | 09:34/km

日期: 2019-09-06 09:41 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'06" / 08'45" / 09'49" / 31'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

08'08"

1065 / 1065

2

08'40"

(17'21")

08'39" (+00'31")

1001 / 2066

3

09'55"

(27'16")

09'46" (+01'38")

1013 / 3080

跑到一半很想上廁所

9月累積里程 : 20.64 km

Android - HUAWEI ANE-LX2J 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 林昆達和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	08'45"	00:16'51"
3	09'49"	00:26'40"
3.1	12'01"	00:28'15"

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