8.0 km | 00:55:24 | 06:54/km日期: 2019-09-09 05:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'28" / 07'08" / 06'57" / 06'56" / 07'52" / 06'36" / 06'46" / 06'42" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'44" (+04'09") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 145.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'08" | 00:14'36" |
| 3 | 06'57" | 00:21'33" |
| 4 | 06'56" | 00:28'29" |
| 5 | 07'52" | 00:36'21" |
| 6 | 06'36" | 00:42'57" |
| 7 | 06'46" | 00:49'43" |
| 8 | 06'42" | 00:56'25" |
| 8.0 | 11'20" | 00:56'34" |
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