6.1 km | 00:42:31 | 06:59/km日期: 2019-09-11 21:17 - 總爬升: 172 m - 地點: 家附近 - 天氣: 熱 - 平均心率: 125 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'45" / 08'16" / 07'33" / 06'14" / 06'46" / 06'44" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+01'57") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
421.97 km 
母子鱷魚 丫拖 累積 :
1301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 08'16" | 00:14'01" |
| 3 | 07'33" | 00:21'34" |
| 4 | 06'14" | 00:27'48" |
| 5 | 06'46" | 00:34'34" |
| 6 | 06'44" | 00:41'18" |
| 6.1 | 08'10" | 00:41'55" |
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