12.6 km | 01:18:04 | 06:13/km日期: 2019-09-12 22:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 960 Cal - 總步數: 13542 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'22" / 06'02" / 06'18" / 06'08" / 05'58" / 06'05" / 06'22" / 06'03" / 06'14" / 05'53" / 05'50" / 06'16" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'32") | 1006 / 1006 | 169 / 92 |
| 2 | | 06'00" (+00'12") | 1004 / 2010 | 170 / 97 |
| 3 | | 06'17" (+00'29") | 1002 / 3012 | 171 / 92 |
| 4 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 4013 | 172 / 94 |
| 5 | | 05'56" (+00'08") | 1003 / 5016 | 172 / 97 |
| 6 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 6017 | 171 / 95 |
| 7 | | 06'23" (+00'35") | 1004 / 7022 | 170 / 91 |
| 8 | | 06'00" (+00'12") | 1007 / 8029 | 170 / 97 |
| 9 | | 06'13" (+00'25") | 1004 / 9034 | 169 / 94 |
| 10 | | 05'50" (+00'02") | 1002 / 10037 | 171 / 99 |
| 11 | | 05'48" | 1004 / 11041 | 172 / 99 |
| 12 | | 06'15" (+00'27") | 1001 / 12042 | 176 / 90 |
| 13 | | 08'09" (+02'21") | 550 / 12592 | 202 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
228.31 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
11014.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'02" | 00:12'24" |
| 3 | 06'18" | 00:18'42" |
| 4 | 06'08" | 00:24'50" |
| 5 | 05'58" | 00:30'48" |
| 6 | 06'05" | 00:36'53" |
| 7 | 06'22" | 00:43'15" |
| 8 | 06'03" | 00:49'18" |
| 9 | 06'14" | 00:55'32" |
| 10 | 05'53" | 01:01'25" |
| 11 | 05'50" | 01:07'15" |
| 12 | 06'16" | 01:13'31" |
| 12.6 | 08'16" | 01:18'04" |
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