12.2 km | 00:59:45 | 04:52/km日期: 2019-09-08 05:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'59" / 04'53" / 04'48" / 04'49" / 04'51" / 04'53" / 04'52" / 04'55" / 05'01" / 04'58" / 04'51" / 04'52" / 04'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
67.06 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'53" | 00:09'52" |
| 3 | 04'48" | 00:14'40" |
| 4 | 04'49" | 00:19'29" |
| 5 | 04'51" | 00:24'20" |
| 6 | 04'53" | 00:29'13" |
| 7 | 04'52" | 00:34'05" |
| 8 | 04'55" | 00:39'00" |
| 9 | 05'01" | 00:44'01" |
| 10 | 04'58" | 00:48'59" |
| 11 | 04'51" | 00:53'50" |
| 12 | 04'52" | 00:58'42" |
| 12.2 | 04'26" | 00:59'46" |
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