13.0 km | 01:39:42 | 07:39/km日期: 2019-09-13 06:37 - 平均心率: 137 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 16980 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'46" / 07'38" / 07'33" / 07'27" / 07'39" / 07'36" / 07'39" / 07'41" / 07'41" / 07'35" / 07'27" / 07'24" / 07'25" / 56'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+00'21") | 1001 / 1001 | 167 / 76 |
| 2 | | 07'42" (+00'15") | 1000 / 2001 | 168 / 76 |
| 3 | | 07'39" (+00'12") | 1000 / 3002 | 169 / 77 |
| 4 | | 07'33" (+00'06") | 1000 / 4002 | 170 / 77 |
| 5 | | 07'46" (+00'19") | 1001 / 5004 | 170 / 75 |
| 6 | | 07'39" (+00'12") | 1000 / 6005 | 170 / 76 |
| 7 | | 07'40" (+00'13") | 1000 / 7005 | 171 / 75 |
| 8 | | 07'44" (+00'17") | 1001 / 8006 | 169 / 76 |
| 9 | | 07'45" (+00'18") | 1001 / 9007 | 168 / 76 |
| 10 | | 07'36" (+00'09") | 1002 / 10010 | 171 / 76 |
| 11 | | 07'27" | 1002 / 11012 | 171 / 78 |
| 12 | | 07'32" (+00'05") | 1002 / 12015 | 171 / 77 |
| 13 | | 07'28" (+00'01") | 1000 / 13015 | 172 / 77 |
| 14 | | 20'06" (+12'39") | 5 / 13021 | 171 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'38" | 00:15'24" |
| 3 | 07'33" | 00:22'57" |
| 4 | 07'27" | 00:30'24" |
| 5 | 07'39" | 00:38'03" |
| 6 | 07'36" | 00:45'39" |
| 7 | 07'39" | 00:53'18" |
| 8 | 07'41" | 01:00'59" |
| 9 | 07'41" | 01:08'40" |
| 10 | 07'35" | 01:16'15" |
| 11 | 07'27" | 01:23'42" |
| 12 | 07'24" | 01:31'06" |
| 13 | 07'25" | 01:38'31" |
| 13.0 | 54'16" | 01:39'42" |
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