6.0 km | 00:36:13 | 06:01/km日期: 2019-09-15 07:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 6010 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'16" / 05'58" / 05'53" / 05'52" / 05'58" / 06'06" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'24") | 1005 / 1005 | 165 / 96 |
| 2 | | 05'57" (+00'07") | 1001 / 2007 | 167 / 100 |
| 3 | | 05'52" (+00'02") | 1002 / 3009 | 166 / 102 |
| 4 | | 05'50" | 1005 / 4014 | 166 / 103 |
| 5 | | 05'58" (+00'08") | 1006 / 5021 | 165 / 101 |
| 6 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 6021 | 164 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
127.41 km 
mizuno WAVE RIDER 21(OSAKA) 累積 :
3626.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'58" | 00:12'14" |
| 3 | 05'53" | 00:18'07" |
| 4 | 05'52" | 00:23'59" |
| 5 | 05'58" | 00:29'57" |
| 6 | 06'06" | 00:36'03" |
| 6.0 | 18'06" | 00:36'13" |
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