曾子泰 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
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21.2 km | 01:48:58 | 05:07/km

日期: 2019-09-17 05:58 - 地點: 郊區市區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 946 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'39" / 05'26" / 05'19" / 05'12" / 05'09" / 05'10" / 04'55" / 05'08" / 05'06" / 05'12" / 05'11" / 04'58" / 05'12" / 05'07" / 05'12" / 04'53" / 05'04" / 04'55" / 04'54" / 04'55" / 05'03" / 05'39" /

9月累積里程 : 486.33 km

第一代母子鱷魚 Y拖累積 : 4148.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

建智(魯夫), 蔡光揮和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'26"	00:11'05"
3	05'19"	00:16'24"
4	05'12"	00:21'36"
5	05'09"	00:26'45"
6	05'10"	00:31'55"
7	04'55"	00:36'50"
8	05'08"	00:41'58"
9	05'06"	00:47'04"
10	05'12"	00:52'16"
11	05'11"	00:57'27"
12	04'58"	01:02'25"
13	05'12"	01:07'37"
14	05'07"	01:12'44"
15	05'12"	01:17'56"
16	04'53"	01:22'49"
17	05'04"	01:27'53"
18	04'55"	01:32'48"
19	04'54"	01:37'42"
20	04'55"	01:42'37"
21	05'03"	01:47'40"
21.2	05'33"	01:48'58"

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成績 : 01:07:05

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