6.3 km | 00:39:51 | 06:19/km日期: 2019-09-18 18:45 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴朗涼爽 - 平均心率: 139 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7112 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'13" / 06'10" / 06'20" / 06'26" / 06'34" / 06'10" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'02") | 1010 / 1010 | 180 / 90 |
| 2 | | 06'08" (+00'02") | 1004 / 2014 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 3015 | 179 / 88 |
| 4 | | 06'23" (+00'17") | 1005 / 4021 | 178 / 87 |
| 5 | | 06'30" (+00'24") | 1008 / 5029 | 175 / 87 |
| 6 | | 06'06" | 1006 / 6035 | 178 / 91 |
| 7 | | 06'44" (+00'38") | 296 / 6332 | 173 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
176.91 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1291.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'10" | 00:12'23" |
| 3 | 06'20" | 00:18'43" |
| 4 | 06'26" | 00:25'09" |
| 5 | 06'34" | 00:31'43" |
| 6 | 06'10" | 00:37'53" |
| 6.3 | 06'44" | 00:39'53" |
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