3.2 km | 00:20:52 | 06:25/km日期: 2019-09-20 06:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 3752 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'21" / 05'52" / 06'06" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'29") | 1005 / 1005 | 171 / 79 |
| 2 | | 05'50" | 1003 / 2008 | 185 / 92 |
| 3 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 3009 | 182 / 89 |
| 4 | | 06'01" (+00'11") | 249 / 3258 | 188 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
43.10 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7918.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 05'52" | 00:13'13" |
| 3 | 06'06" | 00:19'19" |
| 3.2 | 06'13" | 00:20'52" |
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