Chad Tsao 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chad Tsao 新竹
ID 96120

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5.8 km | 00:41:01 | 07:03/km

日期: 2014-07-10 22:36 - 地點: 社區 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 03'33" / 06'24" / 13'24" / 06'39" / 05'54" / 06'19" /

練習

7月累積里程 : 101.31 km

nike free run 2+ 累積 : 517.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'33"	00:03'33"
2	06'24"	00:09'57"
3	13'24"	00:23'21"
4	06'39"	00:30'00"
5	05'54"	00:35'54"
5.8	06'19"	00:41'01"

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