6.2 km | 00:30:54 | 04:56/km日期: 2019-09-21 16:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'11" / 05'01" / 06'49" / 04'55" / 04'55" / 07'26" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 251 / 6251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
124.85 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
1329.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'01" | 00:10'12" |
| 3 | 06'49" | 00:17'01" |
| 4 | 04'55" | 00:21'56" |
| 5 | 04'55" | 00:26'51" |
| 6 | 07'26" | 00:34'17" |
| 6.3 | 04'38" | 00:35'27" |
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