10.7 km | 01:15:25 | 07:03/km日期: 2019-09-22 09:13 - 平均心率: 126 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'56" / 07'12" / 07'30" / 06'47" / 07'23" / 07'00" / 06'35" / 06'32" / 07'23" / 06'30" / 08'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.96 km 
母子鱷魚 3代黃ㄚ拖 累積 :
1009.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'12" | 00:14'08" |
| 3 | 07'30" | 00:21'38" |
| 4 | 06'47" | 00:28'25" |
| 5 | 07'23" | 00:35'48" |
| 6 | 07'00" | 00:42'48" |
| 7 | 06'35" | 00:49'23" |
| 8 | 06'32" | 00:55'55" |
| 9 | 07'23" | 01:03'18" |
| 10 | 06'30" | 01:09'48" |
| 10.7 | 08'10" | 01:15'25" |
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