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    Hsing Kuo 高雄
    ID 333344
    229 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsing Kuo
    1000 m | 00:37:20 | 03:44/100m
    日期: 2019-09-23 20:04 - 卡路里: 227 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'58"  (00'58")
    		03'52" (+03'04")2078
    2
    00'54"  (01'52")
    		03'36" (+02'48")2175
    3
    00'53"  (02'45")
    		03'32" (+02'44")2477
    4
    00'15"  (03'00")
    		01'00" (+00'12")2338
    5
    00'52"  (03'52")
    		03'28" (+02'40")2072
    展開計圈分析
    6
    00'58"  (04'50")
    		03'52" (+03'04")2482
    7
    00'57"  (05'47")
    		03'48" (+03'00")2683
    8
    00'57"  (06'44")
    		03'48" (+03'00")2683
    9
    00'57"  (07'41")
    		03'48" (+03'00")2885
    10
    00'58"  (08'39")
    		03'52" (+03'04")2785
    11
    01'08"  (09'47")
    		04'32" (+03'44")2593
    12
    00'57"  (10'44")
    		03'48" (+03'00")2683
    13
    00'54"  (11'38")
    		03'36" (+02'48")2882
    14
    00'59"  (12'37")
    		03'56" (+03'08")2988
    15
    00'58"  (13'35")
    		03'52" (+03'04")3088
    16
    00'59"  (14'34")
    		03'56" (+03'08")2786
    17
    00'53"  (15'27")
    		03'32" (+02'44")2982
    18
    00'59"  (16'26")
    		03'56" (+03'08")3089
    19
    01'13"  (17'39")
    		04'52" (+04'04")30103
    20
    01'01"  (18'40")
    		04'04" (+03'16")2586
    21
    00'50"  (19'30")
    		03'20" (+02'32")3080
    22
    01'08"  (20'38")
    		04'32" (+03'44")2795
    23
    00'53"  (21'31")
    		03'32" (+02'44")2275
    24
    00'54"  (22'25")
    		03'36" (+02'48")2983
    25
    00'57"  (23'22")
    		03'48" (+03'00")2683
    26
    01'03"  (24'25")
    		04'12" (+03'24")3295
    27
    00'56"  (25'21")
    		03'44" (+02'56")2278
    28
    01'02"  (26'23")
    		04'08" (+03'20")3294
    29
    00'56"  (27'19")
    		03'44" (+02'56")2985
    30
    00'57"  (28'16")
    		03'48" (+03'00")2582
    31
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    		04'36" (+03'48")3099
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    		04'12" (+03'24")2588
    33
    00'57"  (31'25")
    		03'48" (+03'00")2784
    34
    00'59"  (32'24")
    		03'56" (+03'08")2887
    35
    00'12"  (32'36")
    		00'48"2739
    36
    00'53"  (33'29")
    		03'32" (+02'44")1467
    37
    00'56"  (34'25")
    		03'44" (+02'56")2783
    38
    01'01"  (35'26")
    		04'04" (+03'16")3192
    39
    00'56"  (36'22")
    		03'44" (+02'56")2480
    40
    00'56"  (37'18")
    		03'44" (+02'56")3086
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    9月累積里程 : 36.38 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    suwh, 廖ㄟ 和其他 64 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    Angela1414 郭哥哥晚安啊
    2019-09-23 21:35 ·
     1 個人推
    葉文凱 晚安～游泳🏊愉快
    2019-09-23 21:39 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 游泳愉快！
    2019-09-23 21:56 ·
     1 個人推
    黃志榮 晚安
    游泳愉快……😂😂😂
    2019-09-23 22:31 ·
     1 個人推
    孫提陞 夜游輕鬆愉快
    2019-09-23 22:39 ·
     2 個人推
    張清榮 晚安，愉快
    2019-09-23 22:54 ·
     1 個人推
    賴祺祥 晚安
    2019-09-23 23:14 ·
     1 個人推
    茶米茶 郭郭～你好像都游晚上內！游完比較好睡嗎？晚安囉～
    2019-09-23 23:19 ·
     1 個人推
    鄭永成 晚安！游泳愉快
    2019-09-23 23:34 ·
     1 個人推
    Ying 哈哈～別怕啦～你現在也很勵害了～這ㄧ、兩個月先讓我ㄧ下，等我11月跑完全馬就會收斂ㄧ些了😂😂
    2019-09-24 00:29 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 早安 運動愉快
    2019-09-24 08:26 ·
     1 個人推
    呂理用 午安！夜泳愉悅！
    2019-09-25 16:25 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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