6.0 km | 00:32:44 | 05:26/km日期: 2019-09-11 21:06 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 大風 - 平均心率: 162 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5670 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'30" / 05'22" / 05'20" / 05'25" / 05'35" / 05'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 5007 / 5007 | 173 / 105 |
| 2 | | 05'23" | 1014 / 6021 | 172 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
19.11 km 
SKECHERS GOrun-紅 累積 :
277.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'22" | 00:10'52" |
| 3 | 05'20" | 00:16'12" |
| 4 | 05'25" | 00:21'37" |
| 5 | 05'35" | 00:27'12" |
| 6 | 05'28" | 00:32'40" |
| 6.0 | 04'45" | 00:32'44" |
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