5.7 km | 00:37:01 | 06:30/km日期: 2019-09-24 14:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 6532 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'25" / 06'29" / 06'21" / 06'35" / 06'18" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'05") | 1004 / 1004 | 172 / 90 |
| 2 | | 06'26" (+00'07") | 1005 / 2009 | 174 / 88 |
| 3 | | 06'21" (+00'02") | 1008 / 3018 | 177 / 88 |
| 4 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 4018 | 177 / 86 |
| 5 | | 06'19" | 1006 / 5025 | 179 / 88 |
| 6 | | 06'56" (+00'37") | 691 / 5717 | 177 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 48.99 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'29" | 00:12'54" |
| 3 | 06'21" | 00:19'15" |
| 4 | 06'35" | 00:25'50" |
| 5 | 06'18" | 00:32'08" |
| 5.7 | 07'03" | 00:37'01" |
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