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 |  15.1 km | 01:18:14 | 05:11/km日期: 2014-07-17 05:00 - 總爬升: 277 m - 地點: 成蘆橋~中直路 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% Pace: 05'50" / 05'08" / 04'25" / 04'35" / 05'37" / 08'17" / 06'25" / 05'09" / 04'59" / 04'45" / 04'39" / 04'50" / 04'35" / 04'26" / 04'18" / 04'02" / 週四蘆慢中直山路訓練~~ 7月累積里程 : 308.48 km GPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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