Chan Ying Kit 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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10.0 km | 01:04:22 | 06:25/km

日期: 2019-09-24 21:48 - 卡路里: 636 Cal

Pace: 05'46" / 05'59" / 06'01" / 06'21" / 06'32" / 06'09" / 06'32" / 06'14" / 06'37" / 06'32" / 137'30" /

9月累積里程 : 81.68 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 626.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'59"	00:11'45"
3	06'01"	00:17'46"
4	06'21"	00:24'07"
5	06'32"	00:30'39"
6	06'09"	00:36'48"
7	06'32"	00:43'20"
8	06'14"	00:49'34"
9	06'37"	00:56'11"
10	06'32"	01:02'43"
10.0	127'54"	01:04'22"

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