6.2 km | 00:31:58 | 05:08/km日期: 2019-09-26 17:43 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 173 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6030 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'08" / 04'59" / 04'58" / 04'57" / 05'05" / 05'20" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 1000 | 182 / 106 |
| 2 | | 04'58" (+00'05") | 1002 / 2002 | 189 / 106 |
| 3 | | 04'57" (+00'04") | 1011 / 3014 | 189 / 106 |
| 4 | | 04'53" | 1002 / 4016 | 191 / 106 |
| 5 | | 05'04" (+00'11") | 1003 / 5020 | 191 / 102 |
| 6 | | 05'18" (+00'25") | 1003 / 6023 | 188 / 99 |
| 7 | | 07'11" (+02'18") | 208 / 6232 | 181 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
285.48 km 
asics Cumulus19 累積 :
1239.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'59" | 00:10'07" |
| 3 | 04'58" | 00:15'05" |
| 4 | 04'57" | 00:20'02" |
| 5 | 05'05" | 00:25'07" |
| 6 | 05'20" | 00:30'27" |
| 6.2 | 07'16" | 00:31'58" |
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