裕庭 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

裕庭彰化
ID 111517

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7.1 km | 00:38:49 | 05:30/km

日期: 2014-07-16 20:33 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 05'53" / 05'44" / 05'44" / 05'20" / 05'10" / 05'30" / 05'09" / 05'39" /

心情不好就要跑！

7月累積里程 : 84.03 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1960.4 km

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JOJO, 哥跑的是健康-益祥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'44"	00:11'37"
3	05'44"	00:17'21"
4	05'20"	00:22'41"
5	05'10"	00:27'51"
6	05'30"	00:33'21"
7	05'09"	00:38'30"
7.1	05'35"	00:38'49"

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