9.3 km | 00:52:23 | 05:39/km日期: 2019-10-01 18:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 8656 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'46" / 05'35" / 05'34" / 05'37" / 05'34" / 05'38" / 05'42" / 05'51" / 04'36" / 09'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.37 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'35" | 00:11'21" |
| 3 | 05'34" | 00:16'55" |
| 4 | 05'37" | 00:22'32" |
| 5 | 05'34" | 00:28'06" |
| 6 | 05'38" | 00:33'44" |
| 7 | 05'42" | 00:39'26" |
| 8 | 05'51" | 00:45'17" |
| 9 | 04'36" | 00:49'53" |
| 9.3 | 09'19" | 00:52'23" |
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