10.2 km | 01:01:20 | 06:00/km日期: 2019-10-05 18:39 - 平均心率: 136 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 10464 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'53" / 05'54" / 06'00" / 05'53" / 06'04" / 06'10" / 06'06" / 05'59" / 05'59" / 06'01" / 06'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.37 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'54" | 00:11'47" |
| 3 | 06'00" | 00:17'47" |
| 4 | 05'53" | 00:23'40" |
| 5 | 06'04" | 00:29'44" |
| 6 | 06'10" | 00:35'54" |
| 7 | 06'06" | 00:42'00" |
| 8 | 05'59" | 00:47'59" |
| 9 | 05'59" | 00:53'58" |
| 10 | 06'01" | 00:59'59" |
| 10.2 | 06'45" | 01:01'20" |
留言 
