Dean Lin 2019/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Lin 台中
ID 417181

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4.0 km | 00:30:59 | 07:50/km

日期: 2019-10-01 17:09 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'20" / 07'32" / 07'32" / 08'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'17"

994 / 994

2

07'28"

(14'43")

07'29" (+00'12")

996 / 1991

3

07'41"

(22'24")

07'33" (+00'16")

1015 / 3006

4

07'41"

(30'05")

08'09" (+00'52")

940 / 3947

10月累積里程 : 26.87 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'32"	00:14'52"
3	07'32"	00:22'24"
3.9	08'06"	00:30'05"

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