10.2 km | 01:11:19 | 06:59/km日期: 2019-10-08 20:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 781 Cal - 總步數: 12878 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'13" / 06'02" / 05'56" / 05'54" / 05'37" / 07'20" / 05'35" / 05'12" / 07'59" / 12'36" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+01'01") | 1009 / 1009 | 170 / 95 |
| 2 | | 06'01" (+00'52") | 1002 / 2011 | 169 / 98 |
| 3 | | 05'54" (+00'45") | 1004 / 3016 | 170 / 99 |
| 4 | | 05'51" (+00'42") | 1006 / 4022 | 171 / 99 |
| 5 | | 05'38" (+00'29") | 1007 / 5030 | 172 / 103 |
| 6 | | 07'14" (+02'05") | 1003 / 6034 | 167 / 82 |
| 7 | | 05'36" (+00'27") | 1004 / 7038 | 172 / 103 |
| 8 | | 05'09" | 1007 / 8046 | 174 / 111 |
| 9 | | 07'58" (+02'49") | 1008 / 9054 | 195 / 64 |
| 10 | | 12'33" (+07'24") | 1003 / 10057 | 200 / 39 |
| 11 | | 13'18" (+08'09") | 210 / 10268 | 216 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
227.36 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
11014.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'02" | 00:12'15" |
| 3 | 05'56" | 00:18'11" |
| 4 | 05'54" | 00:24'05" |
| 5 | 05'37" | 00:29'42" |
| 6 | 07'20" | 00:37'02" |
| 7 | 05'35" | 00:42'37" |
| 8 | 05'12" | 00:47'49" |
| 9 | 07'59" | 00:55'48" |
| 10 | 12'36" | 01:08'24" |
| 10.2 | 13'51" | 01:11'19" |
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