10.0 km | 01:00:21 | 06:00/km日期: 2019-10-07 20:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 768 Cal - 總步數: 10368 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'14" / 05'54" / 05'44" / 05'53" / 05'44" / 05'43" / 05'52" / 05'48" / 05'56" / 06'57" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'34") | 1002 / 1002 | 169 / 94 |
| 2 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 2002 | 169 / 99 |
| 3 | | 05'44" (+00'04") | 1008 / 3011 | 170 / 102 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1003 / 4015 | 170 / 100 |
| 5 | | 05'44" (+00'04") | 1008 / 5023 | 171 / 101 |
| 6 | | 05'40" | 1006 / 6029 | 170 / 103 |
| 7 | | 05'49" (+00'09") | 1006 / 7036 | 171 / 100 |
| 8 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 8037 | 172 / 100 |
| 9 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 9037 | 169 / 99 |
| 10 | | 07'03" (+01'23") | 1006 / 10044 | 177 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
227.36 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
11014.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'54" | 00:12'08" |
| 3 | 05'44" | 00:17'52" |
| 4 | 05'53" | 00:23'45" |
| 5 | 05'44" | 00:29'29" |
| 6 | 05'43" | 00:35'12" |
| 7 | 05'52" | 00:41'04" |
| 8 | 05'48" | 00:46'52" |
| 9 | 05'56" | 00:52'48" |
| 10 | 06'57" | 00:59'45" |
| 10.0 | 14'33" | 01:00'21" |
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