5.2 km | 00:57:20 | 10:55/km日期: 2019-09-26 18:21 - 平均心率: 113 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'28" / 08'30" / 09'37" / 12'54" / 13'53" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+01'11") | 858 / 2858 |
| 4 | | 57'44" (+50'04") | 0 / 2858 |
| 5 | | 00'00" | 0 / 2858 |
| 6 | | 01:04'24" (+56'44") | 0 / 2859 |
| 7 | | 13'02" (+05'22") | 1000 / 3859 |
| 8 | | 13'37" (+05'57") | 1000 / 4859 |
| 9 | | 13'26" (+05'46") | 13 / 4872 |
| 10 | | 11'32" (+03'52") | 4 / 4877 |
| 11 | | 10'55" (+03'15") | 1 / 4878 |
| 12 | | 16'57" (+09'17") | 1 / 4879 |
| 13 | | 07'40" | 1 / 4881 |
| 14 | | 12'54" (+05'14") | 365 / 5246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 24.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 08'30" | 00:17'58" |
| 3 | 09'37" | 00:27'35" |
| 4 | 12'54" | 00:40'29" |
| 5 | 13'53" | 00:54'22" |
| 5.2 | 12'41" | 00:57'30" |
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