8.0 km | 00:44:23 | 05:31/km日期: 2019-10-04 17:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'21" / 05'14" / 05'28" / 05'15" / 05'28" / 05'56" / 05'49" / 05'37" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'35") | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'14" | 00:10'35" |
| 3 | 05'28" | 00:16'03" |
| 4 | 05'15" | 00:21'18" |
| 5 | 05'28" | 00:26'46" |
| 6 | 05'56" | 00:32'42" |
| 7 | 05'49" | 00:38'31" |
| 8 | 05'37" | 00:44'08" |
| 8.0 | 06'05" | 00:44'24" |
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