3.1 km | 00:15:30 | 05:00/km日期: 2019-10-08 15:56 - 平均心率: 180 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 2702 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 04'18" / 04'56" / 05'23" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'20" | 1000 / 1000 | 176 / 130 |
| 2 | | 04'59" (+00'39") | 1000 / 2001 | 175 / 114 |
| 3 | | 05'24" (+01'04") | 1000 / 3002 | 169 / 108 |
| 4 | | 08'03" (+03'43") | 91 / 3093 | 190 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
50.49 km 
ZEPRO 雲豹(橘綠) 累積 :
187.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'56" | 00:09'14" |
| 3 | 05'23" | 00:14'37" |
| 3.1 | 09'26" | 00:15'30" |
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