Angela FJ 2019/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Angela FJ 台北市
ID 423492

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4.0 km | 00:31:55 | 08:04/km

日期: 2019-10-12 17:50 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'42" / 06'03" / 06'06" / 12'48" / 00'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'38"

996 / 996

2

06'08"

(11'45")

06'05" (+00'27")

1006 / 2002

3

05'59"

(17'44")

06'02" (+00'24")

991 / 2994

4

13'20"

(31'04")

12'49" (+07'11")

1040 / 4034

10月累積里程 : 93.72 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

Uncle Ben 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'03"	00:11'45"
3	06'06"	00:17'51"
4	12'48"	00:30'39"
3.9	-7'-22"	00:31'04"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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