3.6 km | 00:26:35 | 07:19/km日期: 2019-10-11 19:55 - 地點: Rosemont, Chicago, Illinois, USA - 平均心率: 114 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'30" / 07'11" / 06'41" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'02") | 630 / 3630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
175.93 km 
Adidas Adizero Boost Japan 累積 :
287.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'11" | 00:15'41" |
| 3 | 06'41" | 00:22'22" |
| 3.6 | 06'43" | 00:26'36" |
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