17.9 km | 01:58:50 | 06:39/km日期: 2019-10-13 07:20 - 總爬升: 515 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1108 Cal - 總步數: 20134 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'42" / 08'10" / 06'20" / 05'56" / 06'26" / 07'20" / 08'15" / 07'22" / 07'30" / 03'56" / 04'44" / 05'30" / 05'17" / 06'01" / 07'17" / 08'00" / 06'40" / 06'15" / 00'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'41" (+03'43") | 1003 / 1003 | 158 / 82 |
2 | | 08'10" (+04'12") | 1009 / 2012 | 160 / 76 |
3 | | 06'17" (+02'19") | 1005 / 3018 | 164 / 96 |
4 | | 05'54" (+01'56") | 1001 / 4019 | 165 / 102 |
5 | | 06'24" (+02'26") | 1006 / 5025 | 164 / 94 |
6 | | 07'22" (+03'24") | 1006 / 6032 | 163 / 83 |
7 | | 08'12" (+04'14") | 1004 / 7036 | 167 / 72 |
8 | | 07'19" (+03'21") | 1000 / 8037 | 167 / 81 |
9 | | 07'33" (+03'35") | 1000 / 9037 | 167 / 79 |
10 | | 03'58" | 1001 / 10038 | 183 / 136 |
11 | | 04'47" (+00'49") | 1005 / 11044 | 182 / 114 |
12 | | 05'32" (+01'34") | 1008 / 12052 | 182 / 99 |
13 | | 05'43" (+01'45") | 1003 / 13055 | 177 / 98 |
14 | | 05'46" (+01'48") | 1008 / 14063 | 172 / 100 |
15 | | 07'40" (+03'42") | 1002 / 15065 | 168 / 77 |
16 | | 08'09" (+04'11") | 1000 / 16066 | 166 / 73 |
17 | | 06'30" (+02'32") | 1011 / 17078 | 177 / 86 |
18 | | 06'07" (+02'09") | 851 / 17929 | 178 / 91 |
台北市Miller Hsu
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