6.1 km | 00:35:42 | 05:49/km日期: 2019-10-16 09:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'23" / 07'54" / 05'50" / 11'16" / 08'17" / 07'07" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'42" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'34" | 1294 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 185.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'54" | 00:14'17" |
| 3 | 05'50" | 00:20'07" |
| 4 | 11'16" | 00:31'23" |
| 5 | 08'17" | 00:39'40" |
| 6 | 07'07" | 00:46'47" |
| 6.1 | 04'36" | 00:47'21" |
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