6.0 km | 00:38:11 | 06:19/km日期: 2019-10-11 17:25 - 平均心率: 152 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 15'52" / 06'03" / 06'14" / 06'10" / 08'57" / 06'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+02'20") | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'52" | 00:15'52" |
| 2 | 06'03" | 00:21'55" |
| 3 | 06'14" | 00:28'09" |
| 4 | 06'10" | 00:34'19" |
| 5 | 08'57" | 00:43'16" |
| 6 | 06'01" | 00:49'17" |
| 6.0 | 08'26" | 00:49'37" |
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