蘇伯峰 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

蘇伯峰嘉義
ID 308172

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6.1 km | 00:43:59 | 07:15/km

日期: 2019-10-17 17:16 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'24" / 07'59" / 06'56" / 06'39" / 06'33" / 06'15" / 23'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

07'24" (+01'06")

1133 / 1133

2

07'48"

(16'12")

07'46" (+01'28")

1002 / 2135

3

06'58"

(23'10")

06'54" (+00'36")

1008 / 3144

4

06'51"

(30'01")

06'45" (+00'27")

1012 / 4156

5

06'27"

(36'28")

06'25" (+00'07")

1004 / 5161

展開計圈分析

嘉義

蘇伯峰

·

10月累積里程 : 263.19 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 周志韋和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'59"	00:15'23"
3	06'56"	00:22'19"
4	06'39"	00:28'58"
5	06'33"	00:35'31"
6	06'15"	00:41'46"
6.1	10'04"	00:43'09"

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