2.0 km | 00:13:15 | 06:32/km日期: 2019-08-08 06:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 2234 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'07" / 04'50" / 143'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1009 / 1009 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'31" | 1007 / 2016 | 168 / 91 |
| 3 | | 04'13" | 23 / 2040 | 160 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 6.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'50" | 00:09'57" |
| 2.0 | 139'14" | 00:13'15" |
留言 
