Mongting Tsai 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Mongting Tsai 台南
ID 183931

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10.1 km | 01:06:05 | 06:33/km

日期: 2019-10-20 18:30 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'33" / 06'26" / 06'51" / 06'25" / 06'34" / 06'30" / 06'32" / 06'35" / 06'37" / 06'29" / 06'54" /

恢復跑
Round 9

10月累積里程 : 61.32 km

MIZUNO 皇速累積 : 706.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆, 吉哥和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2019-10-20 19:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'26"	00:12'59"
3	06'51"	00:19'50"
4	06'25"	00:26'15"
5	06'34"	00:32'49"
6	06'30"	00:39'19"
7	06'32"	00:45'51"
8	06'35"	00:52'26"
9	06'37"	00:59'03"
10	06'29"	01:05'32"
10.1	07'12"	01:06'01"

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