6.1 km | 00:35:42 | 05:49/km日期: 2019-10-24 13:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 43%
Pace: 06'43" / 06'21" / 06'04" / 05'52" / 05'30" / 04'41" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 316.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'21" | 00:13'04" |
| 3 | 06'04" | 00:19'08" |
| 4 | 05'52" | 00:25'00" |
| 5 | 05'30" | 00:30'30" |
| 6 | 04'41" | 00:35'11" |
| 6.1 | 04'14" | 00:35'43" |
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