6.1 km | 00:30:39 | 05:02/km日期: 2019-10-23 19:54 - 平均心率: 108 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 5600 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'00" / 05'27" / 05'03" / 04'49" / 04'39" / 04'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+01'43") | 1001 / 1001 | 180 / 92 |
| 2 | | 05'25" (+01'08") | 1004 / 2005 | 182 / 101 |
| 3 | | 05'03" (+00'46") | 1008 / 3014 | 184 / 107 |
| 4 | | 04'45" (+00'28") | 1002 / 4017 | 184 / 113 |
| 5 | | 04'37" (+00'20") | 1005 / 5022 | 182 / 118 |
| 6 | | 04'17" | 1007 / 6030 | 182 / 127 |
| 7 | | 04'23" (+00'06") | 75 / 6106 | 174 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 273.57 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'27" | 00:11'27" |
| 3 | 05'03" | 00:16'30" |
| 4 | 04'49" | 00:21'19" |
| 5 | 04'39" | 00:25'58" |
| 6 | 04'17" | 00:30'15" |
| 6.1 | 05'16" | 00:30'39" |
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