6.0 km | 00:33:23 | 05:31/km日期: 2019-10-23 20:21 - 平均心率: 162 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 05'35" / 05'53" / 05'36" / 05'34" / 05'16" / 05'14" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'36") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 45.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'53" | 00:11'28" |
| 3 | 05'36" | 00:17'04" |
| 4 | 05'34" | 00:22'38" |
| 5 | 05'16" | 00:27'54" |
| 6 | 05'14" | 00:33'08" |
| 6.0 | 05'56" | 00:33'24" |
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