10.3 km | 00:57:42 | 05:36/km日期: 2019-10-24 17:02 - 平均心率: 156 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 06'17" / 05'29" / 05'28" / 05'11" / 05'16" / 05'46" / 05'37" / 05'37" / 05'47" / 05'30" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
206.71 km 
UA 4501448638 累積 :
1241.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'29" | 00:11'46" |
| 3 | 05'28" | 00:17'14" |
| 4 | 05'11" | 00:22'25" |
| 5 | 05'16" | 00:27'41" |
| 6 | 05'46" | 00:33'27" |
| 7 | 05'37" | 00:39'04" |
| 8 | 05'37" | 00:44'41" |
| 9 | 05'47" | 00:50'28" |
| 10 | 05'30" | 00:55'58" |
| 10.3 | 05'43" | 00:57'42" |
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