7.0 km | 00:48:31 | 06:55/km日期: 2019-10-27 07:48 - 地點: 忠福公園旁 - 平均心率: 152 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'05" / 06'59" / 06'52" / 06'52" / 06'50" / 06'55" / 06'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'25" (+03'35") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.98 km 
Adidas Ultra Boost 19 累積 :
1781.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'59" | 00:14'04" |
| 3 | 06'52" | 00:20'56" |
| 4 | 06'52" | 00:27'48" |
| 5 | 06'50" | 00:34'38" |
| 6 | 06'55" | 00:41'33" |
| 7 | 06'54" | 00:48'27" |
| 7.0 | 10'09" | 00:48'31" |
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