3.1 km | 00:21:41 | 06:54/km日期: 2019-10-03 16:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 3344 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'49" / 06'41" / 07'50" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 | 164 / 102 |
| 2 | | 06'52" (+00'56") | 1001 / 2002 | 148 / 97 |
| 3 | | 07'52" (+01'56") | 1000 / 3002 | 149 / 84 |
| 4 | | 07'03" (+01'07") | 136 / 3139 | 165 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
50.49 km 
ZEPRO 雲豹(橘綠) 累積 :
187.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'41" | 00:12'30" |
| 3 | 07'50" | 00:20'20" |
| 3.1 | 09'41" | 00:21'41" |
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