10.0 km | 00:59:16 | 05:55/km日期: 2019-10-30 09:06 - 總爬升: 178 m - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11188 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'15" / 05'55" / 05'53" / 05'56" / 05'52" / 05'55" / 05'49" / 05'53" / 05'52" / 05'46" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'28") | 1004 / 1004 | 185 / 86 |
| 2 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 2005 | 189 / 89 |
| 3 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 3006 | 188 / 90 |
| 4 | | 05'53" (+00'07") | 1006 / 4013 | 188 / 90 |
| 5 | | 05'50" (+00'04") | 1004 / 5017 | 189 / 90 |
| 6 | | 05'54" (+00'08") | 1002 / 6019 | 188 / 89 |
| 7 | | 05'49" (+00'03") | 1006 / 7025 | 188 / 90 |
| 8 | | 05'51" (+00'05") | 1002 / 8028 | 190 / 89 |
| 9 | | 05'49" (+00'03") | 1008 / 9036 | 189 / 90 |
| 10 | | 05'46" | 1002 / 10039 | 189 / 91 |
10月累積里程 : 329.00 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'55" | 00:12'10" |
| 3 | 05'53" | 00:18'03" |
| 4 | 05'56" | 00:23'59" |
| 5 | 05'52" | 00:29'51" |
| 6 | 05'55" | 00:35'46" |
| 7 | 05'49" | 00:41'35" |
| 8 | 05'53" | 00:47'28" |
| 9 | 05'52" | 00:53'20" |
| 10 | 05'46" | 00:59'06" |
| 10.0 | 15'26" | 00:59'16" |
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