5.9 km | 01:13:55 | 12:34/km日期: 2019-10-31 21:44 - 平均心率: 83 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 13'30" / 11'59" / 12'05" / 11'49" / 11'56" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'29" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'19" (+02'30") | 881 / 5881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 400.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 11'59" | 00:25'29" |
| 3 | 12'05" | 00:37'34" |
| 4 | 11'49" | 00:49'23" |
| 5 | 11'56" | 01:01'19" |
| 5.9 | 07'12" | 01:07'40" |
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